Får du ondt i maven, når du tænker på tandlægen? Udskyder du at bestille tid, selvom du godt ved, at den lille murren i tanden ikke går væk af sig selv? Så er du i rigtig godt selskab. Op mod hver tiende dansker har så udtalt tandlægeskræk, at de helt undgår tandlægen – og endnu flere føler sig utrygge, hver gang de sætter sig i stolen.

Hos Godthåbstandlægerne på Vesterbro møder vi mennesker med tandlægeskræk hver eneste uge. Og det første, vi siger, er altid det samme: Det er helt okay. Du skal ikke tage dig sammen – det skal vi.

Hvorfor får man tandlægeskræk?

Tandlægeskræk kommer sjældent ud af det blå. For de fleste bunder den i én af tre ting:

• En dårlig oplevelse – ofte fra barndommen, hvor en behandling gjorde ondt, eller hvor man ikke følte sig hørt.
• Følelsen af kontroltab – man ligger ned, kan ikke tale, og kan ikke se, hvad der sker. Det er ubehageligt for de fleste, og angstfremkaldende for nogle.
• Skam over tændernes tilstand – mange har undgået tandlægen i årevis og frygter mere selve mødet (“hvad mon de tænker om mig?”) end boret.

Det sidste punkt er vigtigt: Vi ser aldrig ned på dine tænder – uanset hvor længe det er siden, du sidst har været til tandlæge. Vores opgave er at hjælpe dig videre, ikke at bedømme fortiden.

Sådan foregår dit første besøg hos os

Når du fortæller os, at du er nervøs – i telefonen, i kontaktformularen eller når du kommer ind ad døren – tilrettelægger vi besøget efter dig:

1. Vi starter med en snak, ikke et bor.
Dit første besøg kan sagtens være bare en samtale og et blidt eftersyn. Ingen behandling, før du er klar.

2. Du får en fast aftale om pauser.
Vi aftaler et stopsignal, inden vi går i gang – løfter du hånden, holder vi pause med det samme. Hver gang. Det giver kontrollen tilbage til dig.

3. Vi fortæller, hvad vi gør – før vi gør det.
Ingen overraskelser. Du ved altid, hvad næste skridt er, og hvorfor.

4. Vi bedøver ordentligt – og venter til det virker.
Moderne bedøvelse er langt mere skånsom, end mange husker fra barndommen. Vi bruger den tid, det tager, og tjekker altid, at du er helt smertefri, før vi fortsætter.

5. Vi tager små skridt.
Har du brug for at dele behandlingen op over flere korte besøg, gør vi det. Det vigtigste er ikke tempoet – det er, at du kommer igen.

Hvad sker der, hvis man bliver væk?

Vi siger det ikke for at skræmme, men fordi det er den ærlige grund til at komme afsted: Små problemer er billige og nemme, store problemer er dyre og ubehagelige. Et lille hul klares på ét kort besøg. Venter man for længe, kan det samme hul ende med at kræve rodbehandling eller en krone.

Med andre ord: Jo før du kommer, jo mindre skal der laves. Det er faktisk den bedste nyhed for dig med tandlægeskræk.

Ofte stillede spørgsmål om tandlægeskræk

Kan jeg få en tid, hvor der bare snakkes – uden behandling?
Ja. Sig det, når du booker, så sætter vi tid af til en rolig introduktion uden bor og uden pres.

Gør bedøvelsen ondt?
Vi bruger overfladebedøvelse på tandkødet først, så selve stikket knap kan mærkes. De fleste bliver overraskede over, hvor lidt de mærker.

Jeg har ikke været til tandlæge i mange år – er det for sent?
Nej. Vi har hjulpet patienter, der ikke havde været afsted i 10-15 år. Du bliver mødt med omsorg, ikke bebrejdelser.

Hvad hvis jeg har akut tandpine, men ikke tør komme?
Ring til os på 38 33 01 33 og fortæl, at du er nervøs. Vi har korte ventetider til akutte tider og tager ekstra hensyn, når vi ved besked.

Tag det første skridt – vi tager resten

Det sværeste ved tandlægeskræk er ikke behandlingen. Det er at bestille tiden. Så gør det nemt for dig selv: Ring til os på 38 33 01 33, eller book en tid online og skriv “nervøs patient” i kommentarfeltet. Så ved vi besked, inden du kommer – og så lover vi, at dit næste tandlægebesøg bliver anderledes end dem, du husker.

Godthåbstandlægerne – Vesterbros tryggeste tandlægestol. Vesterbrogade 11A, 1620 København V.